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Deine Möglichkeiten: ​​

  1. Maßgeschneidertes individuelles Personal Training nach der SdA Methode

  2. Interaktive Workshops gemeinsam mit Kollegen oder Freunden

  3. Vorträge zu den Themen Sport, Fitness, Motivation und Regeneration mit Schwerpunkt auf Work-Life-Balance

Möglichkeiten und Chancen

Dein Nutzen: ​​

  • Ausführliche persönliche Anamnese

  • Individuell angepasste Maßnahmen und Inhalte

  • Berücksichtigung persönlicher Vorlieben und Lebensumstände

  • Fortlaufende Betreuung zur Aufrechterhaltung der Motivation

  • Spaß beim Fitwerden :-)

Alles ist möglich!
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